CURSO DE HIPNOSIS PARA ADELGAZAR
MÉTODO HIPNO Diet ®
(NUTRICIÓN EMOCIONAL)
Se trata de un curso ACREDITADO por la Asociación Europea de Hipnosis y Disciplinas Afines AEHDA.
CARACTERÍSTICAS DEL CURSO
- Duración: 3 días.
- Total de horas: 25 horas.
- Modalidad: teórico-práctico presencial.
Un curso presencial de fin de semana, VIERNES, SÁBADO y DOMINGO.
Se trata de un curso muy práctico.
El cerebro consume casi el 20% de nuestros recursos energéticos. Una dieta sana y equilibrada tiene efectos no sólo en la salud física, sino también en el bienestar cognitivo.
La mayoría de los españoles dicen que no están satisfechos con su peso. El 89% de las mujeres insatisfechas quiere perder peso y sólo el 3% de las insatisfechas quiere aumentarlo. En cuanto a los hombres insatisfechos, el 22% quiere ganar peso.
El mejor predictor de los resultados de una dieta es la capacidad de seguirla. Sólo el 20% de las personas realmente lo logran.
La insatisfacción con el propio peso conduce en un 15% de los casos a conductas extremas o nocivas como reducir drásticamente la cantidad de calorías consumidas, inducir repetidamente el vómito o abusar de laxantes.
La hipnosis y la autohipnosis son un apoyo válido para quienes emprenden una dieta o quieren mejorar su alimentación. Promueven una relación equilibrada con la comida y facilitan la gestión de los aspectos emocionales que la dificultan. Son especialmente indicados para niños y adolescentes porque contribuyen a la construcción de una imagen corporal más funcional.
La comida, además de ser una fuente de alimento, es un canal a través del cual se pueden expresar algunas necesidades emocionales.
A través de la hipnosis es posible centrarse en algunos aspectos importantes de los hábitos alimentarios y posiblemente intervenir para cambiarlos. En los casos en los que se sienta el deseo de obtener una forma física diferente , es posible actuar sobre todos aquellos aspectos emocionales que dificultan su consecución: a través de herramientas hipnóticas es posible reconocer, enmarcar y reestructurar su manera de vivir determinadas situaciones sensibles.
Otras veces el deseo de regular la alimentación puede derivar de condiciones médicas que exigen un cambio de hábitos en un tiempo más o menos corto. La hipnosis tiene una tendencia natural a potenciar la elasticidad mental de la persona , y este recurso resulta invaluable cuando es necesario intervenir en hábitos que ahora parecían consolidados.
Además, la hipnosis puede utilizarse en el tratamiento de los trastornos alimentarios para investigar y decodificar los factores causales del trastorno, los factores que lo mantienen y los puntos sobre los que actuar para generar el cambio deseado.
Objetivos
Entender los fundamentos de la APLICACIÓN DE LA HIPNOSIS, a nivel teórico y práctico, de forma que los alumnos puedan utilizar estas enseñanzas en todas las facetas de su vida (a nivel personal) y que pueda aplicar todo lo aprendido a su ejercicio profesional habitual.
Contenido
Fundamentos del método de HIPNODiet .
Metodología y aplicación práctica.
Así mismo, dentro de este curso, se desarrollara las técnicas siguientes:
DESCRIPCIÓN DEL CURSO.
